Prohormontillskott - cykler och fördelar

Vill du prova prohormontillskott men clueless på hur man kommer igång med prohormoner? Behöver du hjälp med prohormontillskottscykler, kost, träning och PCT-tillskott för att skörda de optimala fördelarna från din bulking, skärning eller återkomponering av cykel med prohormontillskott?  

Den här guiden förklarar hur, varför och när du ska använda prohormontillskott. Innan det, låt oss först ta en snabb titt på några fördelar med prohormontillskott.

Fördelar med prohormontillskott

•    Förbättrar muskelproteinsyntesen
•    Förbättrar varaktighet, intensitet och prestandanivåer under intima sessioner
•    Förbättrar neural drivkraft
•    Ökar lagringen av kolhydrater i kroppen
•    Minskar kortisolnivåerna
•    Förbättrar nivåerna av tillväxtfaktorer som IGF-1, GH, MGF, etc.
•    Förbättrar insulinkänsligheten och näringsfördelningen
•    Förbättrar förmågan att träna längre och hårdare
•    Förbättrar muskelmassa, storlek och definition
•    Förbättrar kväveretention och kroppsstyrka
•    Hjälper till att bli av med envis buk- och visceralt fett
•    Förbättrar fokus, koncentration och vakenhet

Hur man tränar på prohormoncykler?

Helst bör du schemalägga en cykel med prohormoner innan du bestämmer dig för att slå tungvikter i träningscykeln. Det är bäst att börja med prohormoner när träningsvikterna är lätta och sedan gradvis gå från högre reps och lättare vikter till låga reps och tyngre vikter. Det rekommenderas också att du ökar den totala arbetsvolymen antingen genom att öka frekvensen med vilken vi träffar gymmet och / eller genom att öka antalet uppsättningar som ska utföras.

Till exempel, här är en bra prohormon cykel val:

Vecka 1: 4 uppsättningar av 15 off cycle>öka till 6-7 uppsättningar av 15 medan på cykeln

Vecka 2: 5 uppsättningar av 13 off-cykel>öka till 6-7 uppsättningar av 12 medan du är på cykeln

Vecka 3: 6 set med 11 off cycle>öka till 6-7 set med 10 medan du kör

Vecka 4: 7 set av 8 off cycle>öka till 6-7 set av 15 under cykelns gång

Medan den ovan nämnda cykeln bara är ett prov eller förslag, är den primära principen att du bör undvika viktökningar medan du kör en prohormoncykel. Istället bör du betona att öka träningsvolymen. De förhöjda återhämtningshastigheterna hjälper dig att öka både uppsättningar och reps om det behövs för att förbättra den anabola effekten på muskelvävnader.

Diet på prohormoncykler

Prohormoner kan öka både kolhydratlagring och proteinsyntes. Samtidigt är de kända för att förbättra näringsfördelningen och minska kortisol samtidigt som de ökar skelettmuskulaturens insulinkänslighet. Det är alltid tillrådligt att konsumera ett överskott av kalorier på en proteinrik diet eftersom prohormoner skulle hjälpa dig att bygga stenhårda muskler istället för fett. Omvänt bör de som är mottagliga för fettökning inte dramatiskt öka sina kalorier. Ett högt proteinintag rekommenderas dock alltid för idrottare och fitnessentusiaster för att få maximala möjliga fördelar under och efter en prohormoncykel.

Prohormontillskott tas bäst med mat, helst innehållande åtminstone lite fett, så att absorptionen maximeras. Dessutom bör du äta cirka 3-4 g per kg kroppsvikt varje dag. Du bör också hålla ditt intag av kolhydrater på en hög nivå eftersom det hjälper din kropp med näringstillförsel, vaskularitet och förbättrad muskelcellvolym. En övervägande proteinrik/högkolhydratdiet med låga till måttliga nivåer av fetter anses vara idealisk.

Den ideala längden på en prohormoncykel är 4-8 veckor följt av postcykelbehandling i 4 veckor. När det gäller leverstöd kan mjölktistel och N-Acetyl-L-cystein (NAC) vara bra val. Till exempel kan du stapla 1-Androsternonlone med Winstrol för att uppnå en hård och torr kroppsbyggnad eller stapla 1-Androsternonlone med Deca Durabolin för att sätta på muskelmassa samtidigt som du håller en torr, mager kroppsbyggnad i en cykel av 6-8 veckor. På samma sätt kan du stapla 1-Androsternonlone med Equipoise eller Superdrol för att upprätthålla hård tät muskelmassa. För alla cykler, kan du använda NAC, mjölktistel, eller Arimistane som cykel stöd och Clomid och/eller Nolvadex för post-cykel terapi.

Prohormontillskott ska inte användas av barn eller ammande, gravida och ammande kvinnor. De är också kontraindicerade för individer som har en befintlig allergi mot de aktiva eller inaktiva ingredienserna i prohormontillskott. Det är alltid tillrådligt att söka ett medicinskt yttrande innan du börjar använda prohormontillskott och få en tydlig och fullständig förståelse för att skörda de optimala fördelarna med prohormontillskott.

Vi rekommenderar Submission Science Supplements