Policosanol frente a estatinas

El policosanol y las estatinas son dos de los compuestos más utilizados para la terapia postciclo. Estas sustancias ganan popularidad lenta pero constantemente en el mundo de los deportes profesionales y el culturismo. En esta guía sobre Policosanol vs Estatinas, leeremos sobre estos dos compuestos y lo que los diferencia.

Principalmente obtenido de la caña de azúcar, el Policosanol es utilizado por atletas y culturistas para tratar el dolor de piernas causado durante entrenamientos intensos debido a la mala circulación de la sangre en el cuerpo. También se aconseja a personas a las que se han diagnosticado enfermedades cardiacas y colesterol alto. El policosanol tiene la capacidad de reducir la producción de colesterol en el hígado y aumentar la degradación del colesterol LDL (lipoproteína de baja densidad o "malo"). Además, también ayuda a que el colesterol HDL (lipoproteína de alta densidad o "bueno") funcione mejor.  Además, se sabe que el Policosanol reduce la pegajosidad de las células sanguíneas conocidas como plaquetas.

Una de las mejores cosas del Policosanol es que puede minimizar la lipoproteína de baja densidad (LDL), la oxidación del colesterol, la agregación plaquetaria, la proliferación de células musculares lisas y el daño endotelial. También puede inhibir la síntesis de colesterol en el hígado y potenciar su degradación. Estos alcoholes alifáticos de cadena larga que suelen encontrarse en fuentes naturales como la caña de azúcar y la cera de abejas son muy eficaces para reducir el colesterol sérico.

El policosanol (también conocido como nonacosanol, octacosanol, tetracosanol, tetratriacontanol, 32-C, dotriacontanol, heptacosanol, hexacosanol y triacontanol) permanece estable a temperaturas de hasta 185ºC. El Policosanol inhibe la síntesis de colesterol antes de la formación de mevalonato, lo que sugiere un efecto modulador sobre la 3-hidroxi-3-metilglutaril-coenzima A (HMG-CoA) reductasa, que es la diana de los medicamentos con estatinas.

Además de estas ventajas, existe la creencia generalizada de que el Policosanol puede proporcionar un alivio significativo a las personas que se han sometido a una angioplastia con stent, ya que aumenta la actividad plaquetaria. Además, cuando se toma solo o en combinación con aspirina, el policosanol puede reducir drásticamente el riesgo de enfermedades cardiacas en personas a las que se les ha diagnosticado obstrucción de las arterias. El policosanol también se aconseja para reducir la tensión arterial en personas que empiezan a tenerla alta. También se sugiere a las personas que tienen niveles anormales de colesterol u otras grasas en la sangre (dislipidemia). En algunos casos, el Policosanol también se indica a las personas que experimentan síntomas que aumentan el riesgo de padecer afecciones de salud como enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares (síndrome metabólico) y diabetes. También puede sugerirse a personas que tienen niveles elevados de colesterol u otras grasas (lípidos) en la sangre (hiperlipidemia).

La dosis recomendada de Policosanol es de 50-80 mg diarios tomados durante un máximo de dos o tres años seguidos. En ningún caso se debe abusar del Policosanol ni tomar una dosis excesiva, ya que puede provocar efectos secundarios poco frecuentes, como enrojecimiento de la piel, pérdida de peso, mareos, dolores de cabeza o dificultades para conciliar el sueño. El Policosanol no se aconseja a los niños; tampoco se aconseja a las mujeres embarazadas, lactantes o en período de lactancia. Cabe señalar aquí que el policosanol puede ralentizar la coagulación de la sangre y podría aumentar las posibilidades de hemorragia en personas diagnosticadas con trastornos hemorrágicos. Este compuesto puede reducir los niveles de azúcar en la sangre y puede llegar a ser motivo de preocupación para las personas que están haciendo el uso de la insulina u otros medicamentos para la diabetes. Por lo tanto, es importante que el Policosanol se utilice con un alto sentido de cuidado y diligencia y su uso debe interrumpirse al menos 2-4 semanas antes de una intervención quirúrgica programada.

Tomar Policosanol con medicamentos que pueden ralentizar la coagulación de la sangre puede aumentar la posibilidad de hemorragias y hematomas. Algunos medicamentos que pueden ralentizar la coagulación de la sangre son clopidogrel (Plavix), diclofenaco (Voltaren, Cataflam, otros), ibuprofeno (Advil, Motrin, otros), aspirina, enoxaparina (Lovenox), heparina, warfarina (Coumadin), naproxeno (Anaprox, Naprosyn, otros), dalteparina (Fragmin) y otros. El policosanol no debe utilizarse con betabloqueantes como nadolol (Corgard), propranolol (Inderal), atenolol (Tenormin), metoprolol (Lopressor, Toprol XL) y otros. No debe utilizarse junto con medicamentos para la diabetes como insulina, pioglitazona (Actos), rosiglitazona (Avandia), glimepirida (Amaryl), gliburida (Diabeta, Glynase PresTab, Micronase), y otros.

Por otro lado, las estatinas hacen referencia a un grupo de medicamentos que inhiben una enzima conocida como HMG-CoA reductasa, que regula la producción de colesterol en el hígado. Reducen el colesterol de lipoproteínas de baja densidad (LDL), también conocido como colesterol "malo".

Las estatinas son la atorvastatina (Lipitor), la pitavastatina (Livalo), la pravastatina (Pravachol), la rosuvastatina (Crestor, Ezallor), la fluvastatina (Lescol XL), la lovastatina (Altoprev) y la simvastatina (Zocor, FloLipid). Se recetan habitualmente para reducir el riesgo de enfermedades graves y debilitantes, como el ictus o el infarto de miocardio. Además de estas ventajas, las estatinas ayudan a estabilizar las placas de las paredes de los vasos sanguíneos y minimizan significativamente el riesgo de ciertos coágulos de sangre. Las estatinas también reducen la inflamación de las paredes arteriales y disminuyen el riesgo de sufrir un derrame cerebral o un infarto de miocardio. También se sabe que minimizan la oxidación del colesterol, lo que puede impedir que se acumule en las paredes de las arterias. Las estatinas también reducen la actividad de las plaquetas y minimizan la disfunción de los vasos sanguíneos en la superficie del corazón.

Los efectos secundarios más frecuentes asociados a las estatinas son calambres, rigidez, dolor óseo o articular, dolores musculares o cansancio.

No deben tomar estatinas las personas que consuman demasiado alcohol o padezcan enfermedades como hipotiroidismo o trastornos neuromusculares, incluida la esclerosis lateral amiotrófica (ELA). En general, tampoco se aconsejan a las personas de 80 años o más ni a las que padecen enfermedades hepáticas o renales. Las estatinas no se aconsejan a mujeres embarazadas, en periodo de lactancia o amamantando.

Esperamos que este blog sobre el policosanol frente a las estatinas le haya resultado informativo y útil.