Policosanolo contro statine

Il policosanolo e le statine sono due dei composti più comuni utilizzati per la terapia post-ciclo. Queste sostanze guadagnano lentamente ma costantemente popolarità nel mondo dello sport professionistico e del bodybuilding. In questa guida sul Policosanolo e le Statine, parleremo di questi due composti e delle loro differenze.

Ricavato principalmente dalla canna da zucchero, il Policosanolo viene utilizzato da atleti e culturisti per trattare i dolori alle gambe causati da una cattiva circolazione del sangue nel corpo durante gli allenamenti intensi. È anche consigliato alle persone a cui sono state diagnosticate malattie cardiache e colesterolo alto. Il policosanolo ha la capacità di ridurre la produzione di colesterolo nel fegato e di aumentare la degradazione del colesterolo LDL (lipoproteine a bassa densità o "cattivo"). Inoltre, aiuta anche il colesterolo HDL (lipoproteine ad alta densità o "buone") a funzionare meglio.  Inoltre, il Policosanolo è noto per ridurre l'adesività delle cellule del sangue, le cosiddette piastrine.

Uno degli aspetti migliori del Policosanolo è che può ridurre al minimo le lipoproteine a bassa densità (LDL), l'ossidazione del colesterolo, l'aggregazione piastrinica, la proliferazione delle cellule muscolari lisce e il danno endoteliale. Può anche inibire la sintesi di colesterolo nel fegato e migliorare la degradazione del colesterolo. Questi alcoli alifatici a catena lunga, che si trovano comunemente in fonti naturali come la canna da zucchero e la cera d'api, sono molto efficaci per ridurre il colesterolo sierico.

Il Policosanolo (noto anche come nonacosanolo, octacosanolo, tetracosanolo, tetratriacontanolo, 32-C, dotriacontanolo, eptacosanolo, esacosanolo e triacontanolo) resta stabile a temperature fino a 185°C. La sintesi del colesterolo è inibita dal Policosanolo prima della formazione di mevalonato, il che suggerisce un effetto modulatore sulla 3-idrossi-3-metilglutaril-coenzima A (HMG-CoA) reduttasi, che è il bersaglio dei farmaci statinici.

Oltre a questi vantaggi, è opinione diffusa che il Policosanolo possa dare un notevole sollievo alle persone che hanno subito un'angioplastica con stent, in quanto aumenta l'attività delle piastrine. Inoltre, il Policosanolo, assunto da solo o in combinazione con l'aspirina, può ridurre drasticamente il rischio di eventi correlati alle malattie cardiache nelle persone a cui è stata diagnosticata l'ostruzione delle arterie. Il Policosanolo è anche consigliato per ridurre la pressione sanguigna nelle persone che iniziano ad avere la pressione alta. Viene anche suggerito alle persone che presentano livelli anormali di colesterolo o altri grassi nel sangue (dislipidemia). In alcuni casi, il Policosanolo è indicato anche per le persone che presentano sintomi che aumentano il rischio di condizioni di salute come malattie cardiache, ictus (sindrome metabolica) e diabete. Può anche essere suggerito a persone che presentano livelli elevati di colesterolo o altri grassi (lipidi) nel sangue (iperlipidemia).

La dose raccomandata di Policosanolo è di 50-80 mg al giorno, da assumere per un massimo di due o tre anni consecutivi. In nessun caso il Policosanolo deve essere abusato o sovradosato, altrimenti può provocare rari effetti collaterali come arrossamento della pelle, perdita di peso, vertigini, mal di testa o difficoltà a dormire. Il Policosanolo è sconsigliato ai bambini e alle donne in gravidanza, in allattamento o che stanno allattando. Vale la pena di notare che il Policosanolo può rallentare la coagulazione del sangue e potrebbe aumentare le probabilità di emorragia nelle persone a cui sono stati diagnosticati disturbi emorragici. Questo composto può ridurre i livelli di zucchero nel sangue e può diventare una causa di preoccupazione per le persone che fanno uso di insulina o di altri farmaci per il diabete. Pertanto, è importante che il Policosanolo sia usato con grande attenzione e diligenza e che il suo uso sia interrotto almeno 2-4 settimane prima di un intervento chirurgico programmato.

L'assunzione di Policosanolo con farmaci che possono rallentare la coagulazione del sangue può aumentare la possibilità di emorragie e lividi. Alcuni farmaci che possono rallentare la coagulazione del sangue includono clopidogrel (Plavix), diclofenac (Voltaren, Cataflam, altri), ibuprofene (Advil, Motrin, altri), aspirina, enoxaparina (Lovenox), eparina, warfarin (Coumadin), naprossene (Anaprox, Naprosyn, altri), dalteparina (Fragmin) e altri. Il policosanolo non deve essere usato con beta-bloccanti come nadololo (Corgard), propranololo (Inderal), atenololo (Tenormin), metoprololo (Lopressor, Toprol XL) e altri. Non deve essere usato insieme a farmaci per il diabete come insulina, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), glimepiride (Amaryl), gliburide (Diabeta, Glynase PresTab, Micronase) e altri.

Le statine sono invece un gruppo di farmaci che inibiscono un enzima noto come HMG-CoA reduttasi, che regola la produzione di colesterolo nel fegato. Riducono il colesterolo delle lipoproteine a bassa densità (LDL), noto anche come colesterolo "cattivo".

Le statine comprendono atorvastatina (Lipitor), pitavastatina (Livalo), pravastatina (Pravachol), rosuvastatina (Crestor, Ezallor), fluvastatina (Lescol XL), lovastatina (Altoprev) e simvastatina (Zocor, FloLipid). Vengono prescritte di routine per ridurre il rischio di condizioni di salute gravi e debilitanti come l'ictus o l'infarto. Oltre a questi vantaggi, le statine aiutano a stabilizzare le placche sulle pareti dei vasi sanguigni e riducono significativamente il rischio di alcuni coaguli di sangue. Le statine riducono anche l'infiammazione delle pareti delle arterie e riducono il rischio di ictus o infarto. Sono inoltre note per ridurre al minimo l'ossidazione del colesterolo, impedendo che si accumuli sulle pareti delle arterie. Le statine riducono anche l'attività delle piastrine e minimizzano la disfunzione dei vasi sanguigni sulla superficie del cuore.

Gli effetti collaterali comuni associati alle statine includono crampi, rigidità, dolore alle ossa o alle articolazioni, dolori muscolari o stanchezza.

Le statine non devono essere utilizzate da persone che consumano troppo alcol o che presentano condizioni di salute come l'ipotiroidismo o disturbi neuromuscolari, tra cui la sclerosi laterale amiotrofica (SLA). Sono inoltre generalmente sconsigliate alle persone di 80 anni o più e a quelle a cui sono state diagnosticate malattie epatiche o renali. Le statine sono sconsigliate alle donne in gravidanza, allattamento o in fase di allattamento.

Ci auguriamo che questo blog sul policosanolo e le statine vi sia stato utile e informativo.