Todo lo que quieres saber sobre los esteroides naturales

¿Perteneces a la categoría de culturistas, entusiastas del fitness o atletas que buscan comprar esteroides naturales? ¿Quieres elegir una tienda o marca de suplementos que te ayude a encontrar la mejor alternativa a los fármacos para mejorar el rendimiento con ingredientes nocivos? Si sus respuestas son un gran sí, es el momento para que usted pueda optar por los esteroides naturales que son revisados médicamente, completamente seguro de usar, y vienen con una garantía de devolución de dinero.

¿Qué son los esteroides naturales?

Los esteroides naturales pueden ser descritos como compuestos que imitan los esteroides que son producidos naturalmente por el cuerpo humano como la progesterona, el cortisol y la testosterona para construir tejido muscular y ayudar a las funciones críticas del cuerpo. Normalmente, los esteroides naturales se refieren a compuestos que se encuentran en hierbas, plantas y otras fuentes naturales que imitan los esteroides u hormonas humanas.

Los partidarios de los esteroides naturales afirman que estos compuestos actúan en el cuerpo humano de forma muy similar a los esteroides anabolizantes androgénicos.

También conocidos como esteroides legales, estos compuestos incluyen:

Creatina

Actualmente, la creatina es el único esteroide natural cuyo uso a corto plazo está aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. (FDA) para mejorar el rendimiento atlético en adultos sanos mayores de 18 años.

Muchos estudios en el pasado han demostrado que el uso de creatina durante 5-7 días puede estimular dramáticamente aumentos en los niveles de potencia, fuerza, resistencia, sprint, rendimiento en el fútbol, y los esfuerzos que implican múltiples series de contracciones musculares de máximo esfuerzo.

Ashwagandha

Ashwagandha, también conocida como Withania somnifera, es una hierba popular que se ha utilizado durante siglos en la medicina ayurvédica para la revitalización, el rejuvenecimiento, la vitalidad y la longevidad.

Según un estudio de 2018, la administración de 500 mg de Ashwagandha a diario durante 12 semanas a varones sanos que realizaban un entrenamiento de resistencia con sobrecarga progresiva 4 días a la semana dio como resultado una distribución favorable de la masa corporal. Las personas a las que se les administró la suplementación de Ashwagandha también experimentaron mejoras significativas en la fuerza de la parte superior e inferior del cuerpo en comparación con las del grupo placebo.

Una de las mejores cosas de los esteroides naturales como la Ashwagandha es que ayudan a mejorar los niveles de masa muscular, fuerza muscular, masa muscular magra, ganancias musculares y crecimiento muscular. Además, ayudan a aumentar los niveles de testosterona mediante el aumento de la producción natural de testosterona. En otras palabras, estos potenciadores de testosterona le ayudan a aumentar la testosterona, mientras que le ayuda a aumentar la masa muscular, aumentar la masa muscular, y deshacerse de la testosterona baja.

Tribulus Terrestris

El Tribulus Terrestris es uno de los esteroides naturales más populares. Los compuestos que se encuentran en él conocidos como saponinas esteroidales pueden imitar débilmente los efectos de la hormona sexual masculina testosterona y hormonas relacionadas. Esto puede resultar beneficioso para mejorar los niveles de testosterona y función muscular.

Ácido D-aspártico (DAA)

Se sabe que el ácido D-aspártico (DAA) estimula la producción y liberación de testosterona en el organismo.

Vitamina D

Unos niveles saludables de vitamina D circulante son fundamentales para la salud ósea. Según investigaciones recientes, la vitamina D desempeña un papel crucial en la salud muscular y existe una asociación entre la deficiencia de vitamina D y la pérdida de masa y fuerza muscular.

Según un estudio de 2017, las mujeres adultas con niveles más bajos de grasa corporal y composiciones corporales moderadas tendían a tener niveles más altos de vitamina D activa circulante en sus cuerpos. Los investigadores llegaron a la conclusión de que la vitamina D puede contribuir indirectamente a la salud muscular actuando sobre los tejidos grasos.

Zinc

Se cree que el zinc es uno de los oligoelementos más esenciales a la hora de controlar el crecimiento y la reparación muscular. Hasta la fecha, investigadores de todo el mundo se han centrado principalmente en cómo afecta el zinc a la regulación muscular. Esta sustancia puede tener relación con la pérdida muscular relacionada con la edad, también conocida como sarcopenia.

Según una revisión de 2018, un estudio observacional sugirió una correlación entre la ingesta de zinc y el rendimiento físico en adultos mayores.

Magnesio

Un esteroide natural, el magnesio juega un papel instrumental cuando se trata de numerosas reacciones enzimáticas que impactan en el rendimiento muscular durante el ejercicio. Según los investigadores, el magnesio puede ayudar en el mantenimiento de la integridad muscular durante entrenamientos intensos, sesiones de cardio o entrenamiento de fuerza. Según un estudio de 2019, la suplementación con magnesio (400 mg/día durante 3 semanas) ayudó en la reducción del daño muscular en 18 ciclistas profesionales masculinos.

DHEA

La dehidroepiandrosterona, una molécula precursora, es convertida por el cuerpo en las hormonas: testosterona y estradiol. Éstas provocan un aumento de los niveles de producción y consumo de proteínas que, a su vez, mejora el crecimiento y la fuerza muscular.

Ginseng

Según muchos estudios, el ginseng puede ayudar a prevenir condiciones específicas como el envejecimiento o la diabetes. Un estudio de 2017 reveló que tratar las células musculares con extracto de ginseng negro promovía la diferenciación celular y la expresión de genes específicos del músculo. Esto ayudó a las células musculares a crecer más grandes, más gruesas y más anchas, al tiempo que mejoró la actividad celular.

Alholva

Un estudio reveló que el extracto de alholva puede aumentar la resistencia y el uso de ácidos grasos durante el ejercicio. La investigación también sugirió que el fenogreco puede tener propiedades para la pérdida de grasa.

Los compuestos del extracto de fenogreco pueden aumentar los niveles de testosterona en el organismo al inhibir su conversión en otras hormonas sexuales.

5-alfa-hidroxi-laxogenina

El uso de 5-alfa-hidroxi-laxogenina se asocia con mejoras significativas en los niveles de masa muscular, fuerza, tamaño, integridad y definición. También favorece la retención de nitrógeno y la síntesis de proteínas al tiempo que descompone las células grasas del organismo.

Los esteroides naturales podrían ser una excelente opción para usted si desea mejorar la resistencia, la fuerza, la potencia, la eficiencia del ejercicio, y la tolerancia al aumento de la intensidad del entrenamiento. Diga adiós a la meseta de entrenamiento y alcance sus metas atléticas o de rendimiento más rápido con esteroides naturales legítimos.

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