Les bienfaits du NMN en un coup d'œil - Les avantages du mononucléotide nicotinamide

Au cours des dernières années, les scientifiques et les amateurs de fitness ont apprécié les innombrables bienfaits du mononucléotide nicotinamide (NMN). Découvrons quelques-uns des avantages les plus étonnants de la NMN afin d'acquérir une compréhension claire et complète de ce composé polyvalent.

Précurseur du nicotinamide adénine dinucléotide (NAD+), le mononucléotide de nicotinamide peut être décrit comme un composé présent dans toutes les cellules du corps. Il peut également être défini comme un nucléotide bioactif formé par la réaction entre un nucléoside comprenant du nicotinamide et du ribose et un groupe phosphate. Composé relativement acide et soluble dans l'eau, le NMN a un poids moléculaire de 334,22 g/mol.

Intermédiaire de la biosynthèse du NAD+, le NMN est également recommandé en clinique pour traiter des problèmes de santé tels que l'obésité, l'insuffisance cardiaque, l'ischémie cérébrale et cardiaque et les cardiomyopathies. Il présente également de grands avantages pour traiter les lésions rénales aiguës, les maladies alcooliques du foie, la dégénérescence rétinienne, la dégénérescence maculaire et les lésions de la cornée.

Il convient de noter ici que le NAD+ joue un rôle crucial dans des processus vitaux tels que l'expression des gènes, le métabolisme énergétique et la régulation du fonctionnement des mitochondries. Cependant, les niveaux de NAD+ ont tendance à diminuer avec l'âge, car l'organisme continue à utiliser une partie importante de ce composé. Parallèlement, la production de NAD+ commence à diminuer avec l'âge. Cet épuisement peut avoir un impact négatif sur l'état de santé au fur et à mesure que nous vieillissons. Cela peut à son tour augmenter considérablement le risque de maladies liées à l'âge telles que la maladie d'Alzheimer et le diabète de type 2.

Avantages de la nicotinamide mononucléotide (NMN)

L'un des principaux avantages de la nicotinamide mononucléotide est sa capacité unique à augmenter de manière significative les niveaux de NAD+ dans l'organisme. La supplémentation en NMN peut être très bénéfique pour les adultes âgés en surpoids. Les avantages du NMN comprennent également des améliorations spectaculaires des niveaux d'énergie, des performances physiques, de la masse musculaire et de la taille des muscles.

Outre ces avantages, les bienfaits du NMN comprennent également l'amélioration des paramètres de santé métabolique. Il s'agit notamment d'une meilleure sensibilité de l'organisme à l'insuline. La supplémentation en NMN peut également avoir un impact positif sur les niveaux de triglycérides, ce qui, à son tour, améliore les niveaux d'insuline, de sucre dans le sang et de lipides. Des études ont également démontré que la NMN peut également contribuer au maintien d'une sensibilité saine à l'insuline, au profil sanguin plasmatique, au métabolisme énergétique, à l'activité physique et à d'autres physiopathologies. En outre, les bienfaits de la NMN comprennent également l'évitement des altérations de l'expression génétique associée à l'âge dans les organes métaboliques primaires, tout en améliorant le déséquilibre des protéines mito-nucléaires ainsi que le métabolisme oxydatif mitochondrial dans les muscles squelettiques. De plus, la supplémentation en NMN est connue pour restaurer les contenus minimisés de la molécule protectrice rénale SIRT1 et de son cofacteur, le NAD+.

La nicotinamide mononucléotide joue également un rôle crucial dans l'amélioration du rajeunissement cellulaire, du métabolisme énergétique, de la fonction mitochondriale, de la réparation de l'ADN, de l'énergie cellulaire et de l'allongement des télomères. Considéré comme l'un des meilleurs stimulants naturels du NAD+, ce booster de NAD+ aide également à réduire le stress oxydatif et à améliorer la fonction musculaire afin que l'organisme puisse donner le meilleur de lui-même. Les bienfaits du NMN comprennent également une peau améliorée et jeune et une variété de bienfaits pour la santé du cerveau. Caractérisé par de puissants effets anti-inflammatoires, le NMN empêche également la réduction et l'inhibition de la biosynthèse du NAD+ médiée par la NAMPT.

Les avantages du mononucléotide nicotinamide comprennent également l'interruption évitée de la régulation mitochondriale de la voie PCG-1α/β-indépendante de la phosphorylation oxydative qui peut provoquer une pseudo-hypoxie. Les avantages du mononucléotide nicotinamide comprennent également l'inhibition du facteur 1 alpha inductible à l'hypoxie (HIF-1). Dans l'ensemble, la supplémentation en NMN peut rétablir les niveaux de NAD+ afin de prévenir les maladies liées à l'âge et d'inverser le processus de vieillissement.

Elle peut également être utile pour traiter l'appauvrissement en NAD+ qui aurait pu entraîner des dommages à l'ADN, des conditions inflammatoires, des troubles cognitifs, un stress oxydatif et une baisse de la production d'énergie dans les mitochondries. Il s'agit donc d'un excellent choix pour les personnes atteintes de maladies graves et invalidantes telles que la maladie de Parkinson, le diabète sucré, le cancer, l'hypertension, les maladies neurodégénératives, le diabète de type 2 induit par l'âge et le régime alimentaire, et l'athérosclérose.

La liste des bienfaits de la NMN ne s'arrête pas là. La nicotinamide mononucléotide fait également preuve d'une efficacité inégalée dans le traitement du vieillissement et des signes de l'âge tels que les ridules, les rides et les taches de vieillesse. La NMN aide également à traiter et à prévenir d'autres signes du vieillissement tels que la sénescence cellulaire, l'épuisement des cellules souches, la macroautophagie désactivée, la dérégulation de la détection des nutriments, le dysfonctionnement mitochondrial, l'instabilité génomique, l'attrition des télomères, les altérations épigénétiques, la perte de protéostase et l'altération de la communication intercellulaire.

Les avantages de la nicotinamide mononucléotide comprennent également la perturbation du complexe DBC1-PARP1, l'augmentation de la teneur hépatique en NAD+ et la réduction des dommages causés à l'ADN, tout en protégeant l'organisme contre les altérations de l'hémoglobine et du nombre de globules blancs, y compris les lymphocytes. En tant qu'agent activateur des sirtuines, le NMN peut offrir une protection contre des problèmes de santé tels que la sécheresse oculaire, la dégénérescence maculaire et le glaucome. Cela s'explique simplement par le fait que la NMN traite la réduction du flux sanguin et de la densité capillaire [en déclenchant les sirtuines désacylases (SIRT1-7)] qui survient avec le vieillissement. De plus, la supplémentation en NMN peut augmenter de manière significative les niveaux de NAD dans les tissus du foie et du gastrocnémien.

En outre, les avantages de la NMN comprennent la protection contre les troubles liés à l'âge comme le vieillissement du squelette qui est généralement associé à une augmentation de l'adipogenèse et à une réduction de l'ostéogenèse en régulant les cellules stromales mésenchymateuses (CSM). Ceci est principalement dû au fait que la NMN possède la capacité unique d'auto-renouvellement des CSM ainsi que de renforcement de l'ostéogenèse et de diminution de l'adipogenèse. Le mononucléotide nicotinamide est également un agent thérapeutique potentiel et prometteur pour le vieillissement du squelette qui aide à réguler le déséquilibre os-graisse via SIRT1 et à rajeunir et étendre les CSM âgées.

La NMN est également connue pour améliorer le métabolisme du glucose musculaire et exerce des effets positifs sur la fonction cérébrale, la peau, le foie, les muscles et le métabolisme. Les bienfaits de la NMN comprennent également l'amélioration de la santé vasculaire, de la fonction du système immunitaire, de la durée de vie, de la structure osseuse et de la reproduction. Il améliore également la capacité aérobique des athlètes, des culturistes et des amateurs de fitness. La NMN contribue également à inverser le vieillissement vasculaire en favorisant la restauration de l'élasticité des vaisseaux sanguins et en réduisant la sénescence cellulaire, ce qui permet d'atténuer l'hypertension. En outre, la NMN peut améliorer de manière significative les capacités d'inhibition des tumeurs de la thérapie des cellules tueuses naturelles, de la thérapie des cellules CAR-T et de la thérapie médiée par PD-1.

Les avantages de la nicotinamide mononucléotide comprennent également la protection contre la détérioration des reins liée à l'âge et l'inversion du vieillissement intestinal. Il contribue également à promouvoir la formation osseuse et le rajeunissement des cellules souches osseuses. En outre, la nicotinamide mononucléotide est également connue pour améliorer le déclin lié à l'âge de la qualité et du nombre d'ovocytes, tout en améliorant la fertilité féminine.

Les bienfaits de la NMN comprennent également la réduction de l'inflammation des tissus adipeux et la prévention du déclin cardiovasculaire, cognitif et métabolique. Il contribue également à améliorer la qualité du sommeil et à rajeunir les cellules souches tout en améliorant l'endurance et la force musculaire.

Effets secondaires du NMN

En ce qui concerne les effets secondaires du NMN, le composé est relativement sûr à des doses comprises entre 100 et 500 mg. Si vous constatez une quelconque anomalie après avoir pris du NMN, vous devez immédiatement cesser d'en prendre et consulter un médecin au plus tôt. En aucun cas, vous ne devez abuser ou surdoser le NMN.

Les bénéfices prometteurs du NMN en matière de renforcement de la NAD+ et de lutte contre le vieillissement ont véritablement enchanté les communautés scientifique et médicale. Dans les années à venir, il est probable que de plus en plus de recherches seront menées sur d'autres avantages étonnants du mononucléotide nicotinamide. 

Nous espérons que ces informations sur les avantages étonnants du NMN vous ont été utiles.