Benefici del citrato AMP

Negli ultimi anni, il citrato di AMP è emerso come uno degli ingredienti più popolari negli integratori per la nutrizione sportiva, nei preparati dimagranti e negli integratori pre-allenamento. Conosciuto anche come metilpentanamina, citrato di 4-ammino-2-metilpentano o 1,3-dimetilbutilammina (DMBA), il citrato di AMP viene talvolta definito la "nuova" DMAA per i suoi effetti e la sua struttura simili.

Uno dei maggiori vantaggi del Citrato AMP è che stimola un massiccio aumento di energia, forza, resistenza e potenza. Inoltre, può aumentare la concentrazione mentale, incrementare le prestazioni atletiche e migliorare il metabolismo. Estratto naturalmente o sintetizzato chimicamente dal tè Pouchong, il citrato AMP ha un impatto positivo sul sistema nervoso centrale, proprio come la caffeina. Tuttavia, i risultati dell'AMP citrato sul sistema nervoso centrale sono sensibilmente più forti. Questi sono solo alcuni dei motivi per cui gli integratori alimentari per sportivi arricchiti con citrato di AMP stanno diventando alcuni degli integratori più venduti nei mercati della salute, del fitness e del bodybuilding.

Il citrato di AMP è un'ottima scelta per coloro che sono drogati di stimoli o che vogliono assaporare le proprietà stimolanti massicce di una grande quantità di integratori pre-allenamento. L'uso di AMP Citrate può aiutarvi a battere i record personali in palestra e ad arrivare sorridenti sul podio con una medaglia.

La dose raccomandata di AMP citrato è di 100-350 mg al giorno e la sua emivita è di circa 4-6 ore. Il citrato di AMP deve essere assunto sia nei giorni di allenamento che in quelli di riposo per trarne i massimi vantaggi. Il citrato di AMP agisce in sinergia con la caffeina e questo è uno dei motivi principali per cui è possibile trovare sia il citrato di AMP che la caffeina negli integratori pre-allenamento. Se il vostro integratore pre-allenamento non contiene caffeina, potete aggiungere 200-300 mg di caffeina per massimizzare i benefici dell'AMP citrato.

Il citrato di AMP va assunto 30 minuti prima dell'allenamento. L'ideale sarebbe assumerlo appena svegli o consumarlo prima dei pasti se l'obiettivo principale è la perdita di grasso. Si consiglia sempre di iniziare con una dose bassa di citrato AMP e di valutare il livello di tolleranza. L'uso del citrato di AMP è associato a notevoli miglioramenti nei livelli di vigilanza, concentrazione, attenzione e prestazioni atletiche. Può anche aiutare a lavorare in palestra più a lungo e senza sentirsi affaticati. Inoltre, il citrato di AMP stimola miglioramenti significativi nei livelli di forza, sia anaerobica che aerobica. Viene comunemente utilizzato negli integratori per la perdita di grasso per bruciare il grasso addominale e viscerale ostinato.

Si deve richiedere immediatamente l'intervento di un medico nel caso in cui si manifestino effetti collaterali come urine scure, problemi respiratori, ingrossamento del seno, eruzioni cutanee, problemi di minzione, ingiallimento degli occhi, sanguinamento insolito, nausea, vomito, ingrossamento del clitoride, crescita dei peli sul viso nelle donne, aumento dell'aggressività o gonfiore delle labbra, del viso o della lingua dopo l'uso di AMP Citrato.

Il citrato di AMP è sconsigliato a chi soffre di problemi alla prostata, di cancro alla prostata, di diabete, di altre condizioni di salute gravi e debilitanti o a chi ha un'allergia esistente al metiltestosterone, ad altri farmaci, alimenti, coloranti o conservanti. Gli integratori di citrato di AMP sono inoltre sconsigliati ai bambini e alle donne in gravidanza, in allattamento o che stanno allattando.

L'uso del citrato di AMP deve essere sempre effettuato solo dopo che un medico ne ha raccomandato l'uso dopo un'attenta valutazione dell'anamnesi e dei referti. In nessun caso si deve assumere una dose eccessiva di citrato di AMP o abusarne nella speranza di ottenere risultati rapidi, altrimenti ciò può portare a effetti collaterali del citrato di AMP. Inoltre, è necessario conservare gli integratori di citrato di AMP a temperatura ambiente e proteggerli dalla luce solare diretta, dal calore, dall'umidità e dall'uso non autorizzato.

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